Comprendere e gestire le proprie emozioni

Il nostro gruppo di ascolto si concentra sulla capire e gestire le nostre emozioni. Siamo un ambiente sicuro e confidenziale in cui i partecipanti possono condividere liberamente le proprie esperienze emotive. Durante le chiamate guidate offriamo supporto reciproco e utilizziamo varie tecniche per esplorare e affrontare le emozioni in modo sano ed efficace; Aiutiamo le persone a sviluppare maggiore consapevolezza emotiva e a trovare strategie pratiche per gestire le emozioni in situazioni difficili. Se sei interessato a unirti a noi, ti accoglieremo a braccia aperte!